Заменить насвай легально без вреда для здоровья можно:
Варианты замены насвая | Описание |
Физические нагрузки | Это один из лучших способов отвлечься от наркотической зависимости. К тому же во время физических нагрузок вырабатывается тестостерон. Этот гормон способствует повышению настроения. Физические нагрузки должны быть умеренными. Подходят любые спортивные занятия – пробежка на свежем воздухе, поход в тренажерный зал, аэробные нагрузки. |
Хобби | Увлечение должно полностью приковывать к себе внимание, отвлекая человека от мысли употребить наркотическое вещество. Можно заниматься вязанием, шитьем, рисованием. Подходит все, что требует концентрации внимания. |
Чай | В исламских странах избавление от наркотической зависимости с помощью чая считается одним из самых актуальных методов. Чтобы заменить насвай в домашних условиях, нужно просто поместить под язык небольшое количество чая. Ощущения при этом будут такими же, что и при жевании наркотика, но без губительных последствий для здоровья. Чай лучше использовать без лишних примесей. |
Никотиновый пластырь, таблетки | Помогают в период абстинентного синдрома приглушить тягу к насваю, путем получения никотина другим, безопасным для здоровья способом. Нужно учитывать – такой метод актуально использовать в первые недели, а после отказаться, постепенно снижая дозировку никотина. |
Электронная сигарета, кальян | Данные способы позволяют воздержаться от употребления насвая, путем поступления в организм малых доз никотина альтернативными методами. Электронные сигареты можно заправлять безникотиновыми заправками. Данные методы нельзя назвать безвредными, но они помогут некоторое время отказываться от более вредной привычки. |
Насвай, как и марихуана, является сегодня одним из самых распространенных наркотиков, который принимает молодежь. Ежегодно средний возраст наркоманов стремительно уменьшается. Юный человек, в силу возраста не понимает, что он будет полностью вовлечен в употребление наркотика, и отказаться от него не сможет.
Избавиться от зависимости чрезвычайно сложно, и в попытках борьбы с наркотиком люди часто ищут, чем можно заменить насвай в домашних условиях.
Что это за наркотик
Насвай – это разновидность психотропных токсических наркотиков. В его состав входит:
- табачная пыль;
- гашеная известь;
- куриный помет;
- растительная зола;
- растительное масло;
- специи.
Производят насвай в странах Средней Азии. Это наркотик в виде зеленых шариков либо порошка, палочек. Наркотик необходимо положить за губу. Когда известь вступает в реакцию со слюной, она создает на губе рану, через которую наркотик всасывается в кровь.
Длительное употребление провоцирует развитие рака слизистой полости рта, органов пищеварительной системы. Огромное количество табачной пыли становиться причиной заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.
Помимо никотина, который содержится в табачной пыли, производители добавляют в насвай эфедриносодержащие препараты, тем самым «подсаживая» человека на наркотик. Отказ от насвая нужно делать как можно раньше, иначе у человека развивается зависимость, его жизнь превращается в поиски новой дозы.
Как самостоятельно отказаться от насвая
Поскольку насвай вызывает никотиновую зависимость, отказ от него проходит аналогично, как борьба с курением.
Рекомендации будут аналогичны, как и при отказе от сигарет, однако в случае с насваем требуется прикладывать больше усилий. Поскольку у человека возникает серьезная зависимость, необходимо прибегнуть к кардинальным решениям.
- Для начала нужно выбросить весь наркотик, который есть дома. Для этого подходит канализация, поскольку из мусорного ведра его легко достать обратно.
- Искать замену не рекомендуется. Она окажется малоэффективной и может вызвать новую зависимость, что крайне нежелательно.
- Необходимо полностью и безвозвратно отказаться от всех контактов с дилером и друзьями, употребляющими, распространяющими наркотик. Контакт с такими людьми неизбежно приведет к употреблению насвая. Лучше удалить их контакты и заменить свой номер телефона.
- Когда появляется желание употреблять наркотик, попросите родственников о помощи, смотрите видео и фото с последствиями от насвая.
Что происходит с организмом во время отказа от наркотика
Поскольку организм привык к наркотику, отказ от него спровоцирует абстиненцию. Она сопровождается следующей симптоматикой:
- бессонница;
- раздражительность;
- чувство беспокойства;
- повышенный пульс, артериальное давление;
- усиление аппетита;
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- непреодолимое желание получить новую дозу.
Искать, чем можно заменить насвай в домашних условиях не нужно, поскольку альтернативные методы окажутся малоэффективными.
Отказ от наркотика это чрезвычайно тяжелый процесс, который требует терпения и силы воли.
Абстиненция является планомерным этапом при отказе от наркотика, который спустя некоторое время исчезнет самостоятельно. Если человек боится бросить наркотик самостоятельно, нужно обязательно просить помощи у своих родственников, чтобы они оказали поддержку, предотвратили попытки получить новую дозу.