Чем заменить таблетки

Чем заменить таблетки

Чем заменить таблетки
СОДЕРЖАНИЕ
2
179 просмотров
Чем можно заменить таблетки Описание
Медом Всем известно, что мед обладает антибактериальными и обезболивающими свойствами. Чаще всего этот продукт используют при лечении кашля. Мед можно добавлять в теплый чай, молоко.

Такое обильное питье помогает стабилизировать состояние. Такая замена таблеток подходит взрослому и ребенку при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства.

Травяными сборами Гормональные таблетки, препараты от давления часто заменяют травяными сборами.

Действительно многие растения обладают лекарственными свойствами, но подбирать фитотерапию должен только специалист.

Миндалем Миндаль – просто незаменимый продукт для женщин, которые тяжело переносят ПМС. Продукт содержит витамин В2, который участвует в выработке дофамина, серотонина, благодаря которым признаки ПМС проявляются не так интенсивно.
Фасолью Препараты от изжоги может заменить фасоль. Продукт богат полезной для организма клетчаткой.
Тыквенными семечками Чтобы избавить от сильных приступов мигрени, которые чаще всего купируются только сильнодействующими анальгетиками стоит ввести в свой рацион тыквенные семечки.

В этом продукте содержится необходимый для нормальной работы организма магний.

Вишней В продукте содержится меланин – гормон, регулирующий суточные ритмы. Употребляя кислые сорта вишни можно помочь организму справиться с частыми перелетами, переездами, устранить проблему длительной акклиматизации при резкой смене часового пояса.
Имбирем Компоненты, содержащиеся в продукте, помогают справиться с неприятной мышечной болью, которая часто возникает после занятий в спортивном зале.
Киви Киви может заменить таблетки от бессонницы. Это утверждение уже подтвердили ученые из Тайваня.

При первых признаках любого недомогания большинство людей привычно ищет аптечку, подбирая необходимые для себя препараты. Конечно, таблетки помогают быстро устранить проблему, без них тяжело представить консервативное лечение, но и злоупотреблять такими средствами не стоит.

Чтобы попытаться отказаться от аптечных средств, но поддерживать свой организм, следует знать, чем можно заменить таблетки.

Мед

Медом лучше всего лечить простуду и кашель. Чтобы максимально сохранить все полезные свойства продукта, стоит добавлять его только в теплую воду, травяной чай.

Если проигнорировать это, добавить его сразу в кипяток, вся польза продукта будет потеряна. Чтобы помочь организму справиться с болезнью, теплое питье с медом нужно пить каждые 2-3 часа.

Ученые провели исследования, в ходе которых доказали, что сильными антибактериальными свойствами обладают темные сорта меда.

Лидером среди них назван гречишный мед. Чтобы оздоровить и разнообразить рацион этот продукт обязательно стоит добавлять в йогурты, заменять им сахар в выпечке, других десертах. Мед подходит для соусов к мясу.

Чем заменить мед

Травяные сборы

Эффективно снижает уровень АД боярышник. Им можно заменить таблетки от гипертонии взрослому человеку, у которого болезнь диагностирована на начальных этапах.

Для большей эффективности следует смешать 3 ст. л. плодов боярышника и 2 ст. л. буквицы, залить состав 750 мл холодной воды, довести до кипения, затем настоять 5 часов, процедить и пить по 250 мл до приема пищи.

Такое лечение обязательно следует согласовывать с лечащим врачом. Все травы имеют противопоказания, могут навредить здоровью, если неправильно их принимать.

Гормональные таблетки в процессе лечения, профилактики многие стараются заменить травами, содержащими гормоны растительного происхождения.

Это может быть мелисса, хмель, зверобой, душица, боровая матка. Готовить травяные отвары, настои и принимать их можно только после консультации с гинекологом. Некоторые болезни поддаются исключительно лечению таблетками.

Миндаль

Миндаль помогает женщинам легче переносить предменструальный синдром. Для стабилизации состояния необходимо ежедневно съедать 100 г ореха. Этого количества вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в витамине группы В.

Фасоль

Клетчатка, содержащаяся в фасоли, помогает быстрее перевариваться всему, что было съедено. Благодаря этому, человек значительно меньше страдает от изжоги. При регулярном употреблении фасоли эта проблема и вовсе исчезает.

Из этого продукта можно готовить довольно большое количество интересных блюд. Из фасоли варят супы, делают в пюре, а также соусы.

Тыквенные семечки

Мало кому известно, что сильные головные боли часто провоцирует дефицит магния в организме. Эту проблему можно решить без таблеток. Достаточно ежедневно съедать меньше половины стакана семян, чтобы восполнять потребность организма в магнии.

Можно добавлять полезные семечки тыквы в супы, каши, салаты. Они также будут прекрасным дополнением многих соусов, полноценно заменяя кедровые орехи.

Семена тыквы

Вишни

Употребление кислой вишни помогает не хуже аптечных препаратов быстро нормализовать организм после длительных перелетов и смены часовых поясов. В этой ягоде большое количество витамина С, А, которые будут укреплять иммунитет, помогут противостоять различным инфекциям, простудным заболеваниям.

Имбирь

Чтобы после занятий в спортивном зале не снимать мышечную боль таблетками, введите в рацион имбирь. Его нужно употреблять по паре чайных ложек в день.

Этот продукт будет приводить в тонус мышцы, укреплять иммунитет, поможет улучшить пищеварение и состояние организма в целом.

Киви

Чтобы избавиться от бессонницы и не пить лекарства, достаточно перед сном съедать пару плодов киви. Этот продукт повышает выработку серотонина, благодаря чему исчезает проблема постоянного недосыпа.

Есть доступные и полезные варианты, чем можно заменить таблетки. В поисках альтернативного варианта стоит помнить, что можно навредить организму, если неправильно использовать тот или иной продукт. Перед отказом от препаратов стоит проконсультироваться с врачом, тогда все пойдет только на пользу.

Комментировать
2
179 просмотров
Комментарии
  1. Надежда Николаевна ()
    Ответить

    Слабительные средства можно заменить сливой. Слива — это эффективное средство от запора, а так же она помогает нормализовать работу желудочно кишечного тракта. Только сливы должны быть зрелыми!

  2. рита ()
    Ответить

    Мед реально эффективен против кашля, особенно если его добавить в черную редьку, и пить полученный сое. Реально средство, проверенное временем. И не нужны дорогущие аптечные сиропы.

Это интересно

Чем заменить загуститель для слаймов Красота и здоровье
0 комментариев

Чем заменить акриловую пудру Красота и здоровье
0 комментариев

Чем заменить снюс Красота и здоровье
0 комментариев

Чем заменить презерватив Красота и здоровье
0 комментариев